برچسب ها

سدیم، پتاسیم، آهن و انواع ویتامین در این سبزی معطر

جعفری نوعی سبزی خوراکی است که در انواع غذا و سوپ مورد استفاده قرار می‌گیرد جعفری معمولاً به صورت تر و خشک عرضه و مصرف می‌شود و فواید بسیاری نیز دارد.
کد خبر: ۹۸۷۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸

صبح، ظهر، شب چه بنوشیم؟/ دم‌نوش‌ها و نوشیدنی‌های گیاهی عالی برای هر زمان

صبح‌ها بهتر است نوشیدنی‌های با طراوت بنوشید که باعث افزایش انرژی می‌شود و مواد مغذی لازم را برای حمایت از متابولیسم فراهم می‌کند. دقت کنید برای جلوگیری از نوسانات سطح انرژی، انواع کم قند را انتخاب کنید.
کد خبر: ۹۸۷۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

اگر کبد سالم می‌خواهید از این ویتامین‌ها غافل نشوید

کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که در حفظ سلامتی آن نباید کوتاهی کرد، برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی هستند که منجر به حفظ سلامت کبد می‌شوند، در این مطلب به این ویتامین‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۹۸۶۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

هشدار سازمان غذا و دارو درباره خشکبار مانده

مدیر کل فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به احتمال آلودگی آجیل‌های نامرغوب به سم آفلاتوکسین هشدار داد و گفت: این سم قارچی می‌تواند منجر به مشکلات جدی کبدی شود.
کد خبر: ۹۸۶۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵

۳ عامل خطر مهم و شایع در بروز آسیب‌های کبدی

از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده خودسرانه از داروها از جمله عادات ناسالمی هستند که می‌توانند برای همیشه سلامت کبد را به خطر بیاندازند.
کد خبر: ۹۸۴۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵

معجون‌هایی برای سم‌زدایی کبد و کلیه

حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟
کد خبر: ۹۸۴۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰

گیاهی فوق‌العاده برای پاکسازی کبد

عصاره گیاه کاسنی می‌تواند از کبد در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند.
کد خبر: ۹۸۴۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶

خواص معجزه آسای لیمو ترش برای بدن

یک قطره لیمو، یک دنیا سلامتی است. این میوه‌ی ترش و پرخاصیت نه تنها طراوت‌بخش است، بلکه سلامت شما را از درون تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

روش مهار چربی خون بالا/ غذاهای با مزاج سرد نخورید/ بهترین سبزی برای کاهش چربی خون

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماری‌های شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت(التهاب پانکراس) و سکته‌های قلبی و مرگ شود.
کد خبر: ۹۸۲۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲

مصرف این غذاها استرس را افزایش می‌دهند

رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۹۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

۱۰ دمنوش عالی برای درمان چربی خون

انتخاب بهترین دمنوش برای چربی خون می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی به ویژه کاهش کلسترول داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

بهترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی کبد

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۹۷۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹

مهم‌ترین عوامل ایجاد کبد چرب کدامند؟

در این گفتوگو به مهمترین عوامل ایجاد کبد چرب اشاره شده است.
کد خبر: ۹۷۹۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

۱۲ توصیه طلایی برای افرادی که ۴۰ سالگی را رد کرده‌اند

مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت.
کد خبر: ۹۷۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

فواید بی‌نظیر این سبزی قرمز را بشناسید

آشنایی با ۱۰ فایده مهم چغندر برای سلامتی بدن، از بهبود عملکرد قلب تا تقویت سیستم ایمنی. با خواص شگفت‌انگیز این سبزی ارزشمند آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۸۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

اگر می‌خواهید کبد سالمی داشته باشید، این پنج ماده غذایی به کارتان می‌آید

کبد مهم‌ترین اندام برای متابولیسم و سم‌زدایی است. وقتی کبد آسیب می‌بیند، کل بدن در معرض خطر است.
کد خبر: ۹۷۸۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳

بهترین روش برای درمان کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که این روزها افراد زیادی به آن مبتلا می‌شوند، در این گفت‌وگو درباره عوامل ابتلا به این بیماری و بهترین روش درمان آن نکاتی ارائه شده است.
کد خبر: ۹۷۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

چرا به کبد چرب مبتلا می‌شویم؟/ ۱۰ راهکار برای دور ماندن از کبد چرب

به گفته کارشناسان تغذیه ناسالم مثل مصرف بی‌رویه چربی‌های مضر، غذاهای فست‌فودی، سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا و ...، بی‌تحرکی، چاقی، عوامل ژنتیکی، دیابت، مصرف برخی داروها، کلسترول خون بالا و تریگلیسیرید بالا از مهم‌ترین عواملی هستند که به بروز کبد چرب منجر می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

ناشتا برای بهبود کبد چرب چی بخوریم؟

برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. در این مطلب به این سوال رایج که « ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم » پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۹۷۴۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵